疲れた心と身体を癒す空間

埼玉県滑川町のストレスケアルーム

疲労を数値化、あなたに合わせた手法でストレスケアを行います。

脳の疲れを取り、リラクセーション状態に導きます。

バランスセラピーとは

ストレスや疲労を可視化したデータをもとに、あなたにあった手技で身体の疲労を改善します。また、カウンセリングにより認知の偏りを修正することで、本来の自分を取り戻すお手伝いをします。

27年間に及ぶ脳の科学的実証研究に基づいたストレスケアカウンセリングとホメオストレッチにより瞑想をしている時のようなリラクセーション状態を作り出します。

個室にて一対一でじっくりお話を伺い、あなたの疲労状態にあったストレスケアをご提供させていただきます。

日々の生活に取り入れられるストレスケアをご紹介します。簡単なストレッチなどのあなたの生活習慣にあったストレスケアをご紹介をさせていただきます。

お話をうかがい、あなたのこころとからだにあったストレスケアをご提案させていただきます。

無理なストレスや無自覚な疲労を、筋緊張から計測してグラフに表します。自分では気づいていないストレスを知ることが最初のステップです。

あなたの現在の状態にあったホメオストレッチの技法で心や脳を休息させていきます。瞑想している時のまどろみの感覚で心地よくなります。

グラフをもとに、生活の中で使えるセルフケア・ストレスの対応・心の整え方をアドバイスさせていただきます。

会社で上司のパワハラに心が折れそうになって転職を考えていたが、ホメオストレッチを受けて目の前の業務に集中できるようになった。
(30代　男性)

夫の精神障害を支えて来たが自分も体調不良になった。カウンセリングを受けてストレスを知る中で身体も心も楽になり、夫にも優しくなれた。
(40代　女性)

夫の介護で夜中眠れない日々、ホメオストレッチを受けた日に熟睡して、生活習慣が変わって来た。
(70代・女性)

じっくりとお話をお伺いし、あなたにあったストレスケアをご提案させていただきます。
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